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    养生在动•养心在静 健康中国燕之坊在行动引领养生新风尚

    发布时间:2019-12-28 14:47阅读次数:
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    看到万年历上的节气,已经过了“大雪”,要知道“大雪”可是标志着仲冬时节的正式开始,天气越来越冷,冷冷的寒风在脸上胡乱的拍,冬季真是个不友好的季节。寒风肆虐,加上室内室外的强烈温差,身体素质急速下降,而在这个时候,你最需要做的就是

    进补、进补、进补!


    那么冬天为什么要进补呢?又该怎样进补呢?如果你有这些疑问,在上周举办的健康中国·燕之坊在行动中为你一一解答。

    营养师在线 主讲冬季进补之道

    依旧是熟悉的场面,依然是专业的营养师,给我们带来的却是最贴切的养生知识。就像营养师说的那样,冬季进补因人而异,讲究“温热补宜”,万不可盲目进补。可以增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应,像羊肉、牛肉、鸡肉等都具有很强的御寒效果。另外,寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大,因此,冬天可以多吃芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发。现场观众频频点头称赞,虽然原定60分钟的营养师交流会延长至75分钟,但仍然不能满足现场观众的提问。


    童趣交融 一键解锁溜娃新模式

    看!这些小萌娃们都在玩啥?搭的那么认真~为了帮助宝妈们解放双手,给萌娃们还原一个童心梦境,健康中国燕之坊在行动特别设置了套圈和DIY乐高搭建小游戏,一键解锁溜娃新模式。将轨道和积木相结合,还有各种辅助零件,通过奇思妙想,创造出千变万化的积木运行轨迹,所以无论是孩子还是父母都可以很好的参与到拼搭中来,多人一起玩耍,互动交流。当宝宝和家长一起拼搭这复杂的积木时,还担心他们没处玩乐吗?

    直播互动新玩法 快来围观!

    同时,对于每场活动的路演,都通过具有人格化、符合乐动体育app咋样传播特点的映客、花椒、抖音等直播媒介,以新媒体的传播方式去阐述和弘扬健康中国文化的全新价值风尚。我们常常听歌曲里唱“动动手,动动脚,勤做深呼吸”,现实中的养生大招到底是什么样的捏?来直播间围观抖音话题,带你好看~




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